Die SKYoga Sports & Recovery Ausbildung

Für alle, die immer ein sportartspezifisches Yoga in ihr Trainingsplan einbinden wollen und keine Yogalehrerausbildung nebenbei absolvieren können.

Katharina Brinkmann und ich haben in den letzten Jahren oft von unseren Sportlern gehört, "ich würde gerne Yoga in meinen Sport einbinden, aber ich habe keine Zeit eine klassische Yogalehrerausbildung neben dem Sport und dem Beruf zu absolvieren. Außerdem möchte ich es gerne auf meinen Sport ausgerichtet und individualisiert lernen und wenn möglich nicht zu esoterisch." Wenn du dich angesprochen fühlst, dann bist du bei SKY richtig. Ab 2020 starten wir mit unserem Basicmodul und bringen die vorerst alle grundlegende Yogaübungen bei, sowie die Anatomie und weitere wesentliche Informationen zu diversen Sportarten. In 2021 gehen wir dann weiter und bauen modular auf die Basisausbildung auf und erweitern sie durch fortgeschrittenere Sequenzen, sowie Regeneration inkl. Schlaf, Mentaltraining, Ernährung und Rehaaspekte. Wir zeigen dir auch, wie man mit Yogaübungen Sportler wieder fit macht, dass sie in ihren Sport - nach Verletzungen - zurückkehren können. Bei den Modulen Ernährung, Mentaltraining und Regeneration arbeiten wir mit externen Experten aus dem Profisport zusammen.

Ansprechen wollen wir mit der Ausbildung alle Sportler, die nach ihrer Profizeit ggf neue Herausforderungen suchen, Athletiktrainer, die ihr Spektrum erweitern wollen, Physiotherapeuten, die ihren Sportlern Übungen oder Kurse anbieten, sowie auch interessierte Yogalehrer oder andere sportafinen Menschen, die Yoga als Ergänzung zum Sport nutzen wollen.

Wir freuen uns auf Euch!

Katharina & Shida

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