Puls Yoga News

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"Functional Yoga - Pushe deine Leistung" in der Functional Training Magazin - 2. Ausgabe 2017

Es ist keine neue Erkenntnis: Die Anforderungen sowohl an Spitzensportler als auch an Amateuersportler steigen stetig. Gerade im Spielsport wird eine optimale Ausprägung aller motorischen Fähigkeiten erwartet. Die Sportler sollen neben guten körperlichen Voraussetzungen auch mentale Stärken wie beispielsweise eine hohe Konzentrationsfähigkeit mitbringen. Doch ist es überhaupt möglich, alle diese Anforderungen in einem Trainingskonzept zu vereinen?

Fotos:
Functional Training Magazin - Cover

Andreas Kernbach - Spieler des 1. FSV Mainz 05 - beim Shooting zum Buch von BLACKROLL "Blackroll meets...

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Functional Yoga Pushe deine Leistung
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2.-5. November 2017 in Rosenheim. Lauftraining, Blackroll und Yoga kommen in diesem Retreat von beeAthletica zu einem ganzheitlichen Läuferworkshop zusammen. Die vier Tage im Hirzinger Hotel in Söllhuben bei Rosenheim widmen sich ganz dem smarten Lauftraining. Gewinne lehrreiche Impulse für Dein Training zu Hause und sage der monotonen Trainingsroutine Lebewohl.

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Lauf- & Yogaretreat beeathletica pulsyoga
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Das Thema Faszien ist gerade in aller Munde – doch was sind Faszien überhaupt und wie trainiere ich sie als Yogi richtig? Blackroll hat sich mit dem Thema intensiv auseinandergesetzt und mit der Yogalehrerin Shida Pourhosseini ein Trainingsprogramm dazu entwickelt, denn vom Kopf bis zu den Zehen – Faszien sind überall. Und sie haben ein paar wirklich wichtige Aufgaben. So bringen sie uns unter anderem buchstäblich in Form: Das bandförmige, sehr reißfeste kollagenreiche Gewebe hüllt Gehirn, Knochen, Muskeln sowie einzelne Muskelfasern ein und hält die inneren Organe zusammen. Früher hat man ihre Bedeutung unterschätzt: Die Faszien fanden höchstens mal Beachtung, wenn es um Cellulite ging....

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Sympathisches Interview mit Daniela Sämmler auf TRITIME DAS TRIATHLON-MAGAZIN über ihre Saisonplanung 2017 nach ihrem Rückschlag Ende 2016, ihren neuen Weg, ihre neuen Supporter, der ausgefallene neue Imagefilm des Sponsors, Hawaii 2018 und ihre Familie!

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BLACKROLL® meets Yoga ist das erste offizielle BLACKROLL® Yoga Trainer Programm. Die Ausbildung startet am 17. Juni deutschlandweit. Sei einer der ersten und melde dich heute schon über die BLACKROLL-Website an.

Mehr Infos auch hier PulsYoga

Anmeldung über: Blackroll

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Kurz vor den Olympischen Spielen in Rio hatten wir Marco Koch getroffen und mit ihm über seine Vorbereitungen auf Olympia gesprochen (siehe sportärztezeitung 03/16). Fünf Monate später trafen Robert Erbeldinger und Masiar Sabok Sir den deutschen Schwimmweltmeister wieder.

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Stoßwellentherapie ist aus modernen Behandlungskonzepten bei vielen Erkrankungen und Verletzungen des Stütz- und Bewegungsapparates nicht mehr wegzudenken. Alle teilnehmenden Referenten betreuen Spitzensportler und sind zum Teil auch in innovativen klinischen Forschungsprojekten zur Stoßwellentherapie involviert. Die Workshopreihe wendet sich an Sportärzte, Orthopäden, Physiotherapeuten, Osteopathen und Interessenten, die mit Athleten zusammenarbeiten. Es ist eine einzigartige Gelegenheit sich mit Referenten auszutauschen, die ein weites Spektrum an Erfahrung in der Medizin und der Behandlung von Athleten mitbringen.

Weitere Informationen: EMS

Termine: Schedule

Anmeldung über Email:...

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Hallo Shida! Danke für den netten Kontakt im Voraus und schön, dass Du dich für 10 Fragen – 10 Antworten von Der kleine Lionel bereit erklärt hast, um uns Einblicke und Erfahrungen aus deiner sportlichen Arbeits- und Lebenswelt zu geben!

Shida, erzähl uns etwas über dich: Wer bist Du? Was machst Du? Wie kam es dazu?
Ich bin Shida, Mutter von einem dreizehnjährigen Sohn, der seit Bambinialter leidenschaftlich u.a. Fußball spielt. Mein Lebensgefährte, der als Profitorwart bis in der 2. Bundesliga spielte, trainiert derzeit auch die Mannschaft unseres Sohnes. Er ist an einem Gymnasium mit Schwerpunkt Sport und unterrichtet dort u. a. auch Sport und betreut die talentierten...

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Der kleine Lionel
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Am 1. Februar startet ein neuer 10er Yogablock. Der Kurs findet immer Mittwochs von 18 - 19.30 Uhr in Weiterstadt statt. Anmeldungen: hello pulsyoga.SPAMPROTECTION.de

Mehr Infos unter: Gruppenkurs

Der Kurs wird von den meisten Krankenkassen unterstützt.

Wir freuen uns auf Dich!

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Sie haben es schon geschafft und haben ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht. Immer mittwochs gibt einer von ihnen seine Erfahrung und Tipps weiter. Setze den Mastermind-Mittwoch in Deinen Terminkalender! Den Anfang macht Shida Pourhosseini von PulsYoga!

Wer bist Du und was machst Du? Ich bin Shida Pourhosseini, Yogalehrerin seit 2011 und darf die Spieler vom Bundesligisten SV Darmstadt 98 und 1. FSV Mainz unterrichten. Außerdem Profischwimmer und zweifacher Weltmeister Marco Koch, sowie Profitriathletin Daniela Sämmler.

Was gefällt dir am Besten daran Athletiktrainer zu sein? Jeder Athlet ist anders. Du kannst nicht dein Programm auf alle runterbrechen. Es gibt immer neue...

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